Changement de comportement

En PNL, le postulat est que chaque comportement ou attitude a sa propre utilité, sa fonction mais n’est peut-être pas (ou plus) adapté dans certaines circonstances.

Si c’est le cas, il suffit d’identifier d’autres options, au moins trois, qui permettent de satisfaire la fonction utile, l’intention positive sous-tendue (par exemple, se sentir en sécurité, mieux s’affirmer…).

Après, il s’agit de prendre la meilleure option et de la tester un certain temps.

Si c’est ok pour vous, alors vous avez adopté, plus facilement que vous ne l’imaginiez, un nouveau comportement plus satisfaisant, pour vous et sans doute pour votre entourage.

Si simple, alors pourquoi ne pas essayer ?

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