Pour les particuliers

ACDP-Coaching a été fondée avec la motivation d’accompagner toute personne désireuse d’apporter des changements dans sa vie personnelle ou professionnelle, en accord avec ses valeurs, le respect de soi et des autres.

Envie de changements ?

Petits ou gros changements, et quel que soit le domaine de sa vie, il est parfois utile d’être accompagné par un professionnel pour clarifier un objectif, un but et se donner les moyens de l’atteindre…

A titre individuel,  tous les domaines de vie peuvent être accompagnés, dès lors qu’ils dépendent de la responsabilité de la personne et que les solutions trouvées sont écologiques pour elle (respect de soi, de ses valeurs et de son environnement) :

  • Confiance en soi,
  • Addictions (tabac, alimentaire,…)
  • Phobies,
  • Relations,
  • Conflits,
  • Gestion des émotions,
  • Comportements,
  • Projets,
  • Mieux-être,
  • Changement de vie personnelle ou professionnelle…
@Coaching / PNL / Hypnose

Comment ?

1/ Le coaching permet, dans un contexte ou une situation précise, et par des techniques appropriées, de clarifier l’objectif (le but) d’une personne, d’identifier et lever les freins ou obstacles, voire des croyances limitantes, et de trouver les ressources en elle ainsi que les solutions pour atteindre l’objectif.

En ce sens, le coaching n’est ni du mentorat, ni de la formation, ni du conseil. Le coaching s’inscrit dans une logique de moyens pour trouver des solutions au(x) changement(s) voulu(s) et rendre au final la personne autonome.

Le coaching est limité dans le temps, mesurable et vérifiable, tout au long des séances et du processus de changement suivant des critères propres à la personne.

Pour en savoir plus, vous pouvez lire la page dédiée « Qu’est-ce que le coaching ? ».

Le coaching s’appuie également sur des pratiques issues de la PNL.

2/ La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est une « modélisation de la structure de l’expérience humaine ». En bref, les techniques utilisées en PNL agissent sur :

  •  Nos habitudes comportementales,
  •  Nos processus de pensée,
  •  Notre langage et notre communication.

La PNL est utilisée, depuis les années 70, par des millions de personnes à travers le monde dans des domaines d’application très divers allant de la thérapie au management, la vente, le marketing, l’armée et la police, le sport et le développement personnel.

« la carte n’est pas le territoire » –  La PNL de Richard Bandler et John Grinder 

Pour en savoir plus, vous pouvez cliquer sur l’article « Qu’est-ce que la PNL ? »

3/ L’hypnose Ericksonnienne (de Milton Erickson) proposée pour les particuliers s’appuie également sur des techniques de la PNL.

L’hypnose a de multiples applications dans l’accompagnement des personnes désireuses d’opérer des changements dans leur vie, en travaillant sur les parties plus inconscientes qui peuvent constituer des blocages ou des freins aux changements voulus.

Pour en savoir plus, vous pouvez cliquer sur la page « Qu’est-ce que l’hypnose ? »

Pour qui ?

Les particuliers : à titre individuel, les techniques de coaching, PNL, ou encore d’hypnose, peuvent constituer un complément, voire une alternative à un suivi thérapeutique quelques fois assez long et coûteux. Cela ne concerne pas naturellement les personnes nécessitant un suivi médical/thérapeutique approprié, sauf prescription d’un professionnel de la santé.

Où ?

En cabinet, au siège de la Société, ou à domicile, ou bien à tout autre endroit facilitant l’accompagnement, moyennant un éventuel surcoût locatif.

A distance, en visioconférence, lorsque la séance en présentiel n’est pas possible. Vous pouvez cliquer sur l’article « Coaching & Hypnose à distance » pour connaître les dispositions prévues.

Dans quel cadre ?

L’aide ou l’accompagnement des personnes se fait dans un cadre éthique et déontologique qui repose notamment sur :

  • Le caractère confidentiel de ce qui est rapporté,
  • Le respect de l’honneur et de l’intégrité de l’autre,
  • L’écoute, la bienveillance et la confiance,
  • Le non-jugement,
  • Les valeurs de ACDP-Coaching.

1er contact et séances sur rendez-vous ?

A l’issue d’un premier contact par messagerie ou téléphone, l’accompagnement se fait en plusieurs étapes :

  • un 1er RDV d’environ 1 heure pour poser le cadre, installer un climat de confiance, définir la  fréquence, la durée et le lieu des séances,
  • des séances de 1h30 à 2h jusqu’à la séance de clôture.

Les tarifs sont indiqués en cliquant sur le lien « Tarifs ».

Les moyens et coordonnées de contact sont indiqués en cliquant sur ce lien « Contact ».

L’accompagnant ?

  • Coach professionnelle diplômée, formée à l’Institut Repère à Paris,
  • Praticienne PNL certifiée, formée à l’Institut Repère à Paris,
  • Praticienne en hypnose Ericksonienne certifiée, formée à l’ARCHE (Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne) à Paris.

Pour en savoir plus sur l’accompagnant, cliquez sur  le lien « Qui suis-je ».