Citation de Jim Rhon : « Vous êtes la moyenne des cinq personnes avec qui vous passez le plus de temps »
Préambule : si vous avez une confiance absolue en vous, en toutes circonstances, que vous n’avez jamais été ou que vous n’êtes jamais impacté, ne serait-ce qu’émotionnellement, ni même influencé par quiconque ou quoi que ce soit, ce qui suit n’est pas pour vous.
D’après Jim Rhon (entrepreneur, conférencier, écrivain, coach …et mentor de Tony Robbins), on serait donc la moyenne des cinq personnes avec qui on passe le plus de temps. Pourquoi cinq ? L’auteur ne le dit pas mais peu importe. Au fond, qu’il s’agisse des trois, cinq ou des 10 personnes que l’on côtoie le plus, cette citation n’est pas dénuée de fondement.
Cette formulation n’est pas tant une question « identitaire » qui est un autre débat qu’une question d’impacts, d’influences ou d’effets que nous avons les uns sur les autres et qui peuvent agir même inconsciemment sur notre vie.
En y regardant de plus près, il n’est pas absurde en effet de penser que nos comportements, nos pensées, nos émotions, nos actions, nos réactions, nos décisions, nos choix, notre bien-être… sont impactés, voire influencés, d’une façon ou d’une autre, et ce depuis l’enfance, par les personnes avec qui l’on passe le plus de temps – ou avec qui l’on a passé le plus de temps.
A chaque étape de la vie, c’est une poignée de personnes « comme les cinq doigts de la main » que l’on côtoie au quotidien et avec qui l’on interagit le plus. D’abord, nos parents qui nous ont beaucoup appris et orientés, la fratrie ou les camarades avec qui l’on jouait, se confiait, se disputait…puis à l’âge adulte, notre conjoint(e), nos enfants, nos amis, ou encore nos collègues de travail…
Chacun d’entre nous peut, consciemment ou pas, impacter et parfois même inspirer, positivement ou pas, une ou plusieurs personnes de son entourage familial, amical ou professionnel.
Et pourquoi en serait-il différent des personnes que l’on côtoie le plus à notre égard ?
Après tout, nous sommes des êtres sociables, des êtres d’émotions et c’est bien normal et même souhaitable que nous interagissions les uns avec les autres en permanence.
Alors, quel que soit l’environnement familial, amical ou professionnel, la question est plutôt dans quelle mesure et surtout avec quelle intention on est susceptible d’impacter ou influencer ceux que l’on côtoie le plus. Réciproquement, jusqu’où nous acceptons en conscience d’être impactés, voire influencés. Ce qui sous-tend d’autres questions comme la confiance que l’on accorde, la bienveillance et la sincérité que l’on attribue aux autres dans leurs intentions, et in fine la question de notre libre-arbitre pour choisir, décider et agir.
En excluant ici toutes les autres formes d’influences possibles (médias, réseaux sociaux, littérature, etc.), l’idée ici est de se demander sur quoi et comment ceux que l’on côtoie le plus peuvent agir sur nos schémas de pensées, nos comportements, nos choix, nos décisions…. et possiblement notre bien-être.
Voici quelques pistes pour éclairer les types d’impacts ou influences possibles :
La version quasi idéale : quelle chance, vous avez tiré le gros lot !
Vous côtoyez au quotidien, selon vos perceptions et vos propres filtres :
- Des personnes formidables, ayant des comportements exemplaires, avec un état d’esprit ouvert et positif,…
- Ayant des valeurs que vous partagez,…
- En qui vous avez toute confiance,…
- Qui vous soutiennent et vous encouragent en cas de difficultés sans rien attendre en retour,…
- Qui se gardent bien de vous donner des conseils que vous n’avez pas demandés,…
- Qui peuvent être sans complaisance avec vous mais toujours à bon escient,…
- Qui ne se sentent pas tenus de dire « oui » à toutes vos demandes et vos attentes, parce qu’eux-mêmes sont libres d’être et d’agir, …
- Qui vous tirent vers le haut avec bienveillance et sincérité, qui vous enrichissent et vous font grandir,…
- Qui vous laissent libre de vos choix sans aucun jugement,…
- Qui sont à votre écoute ou juste là quand vous en avez besoin,…
- Qui accueillent les émotions que vous exprimez sans les étiqueter,…
- Avec qui vous vous sentez vous-même et à votre place,…
- Avec qui vous vous sentez un être unique et accepté dans toute sa complexité,…
Alors surtout n’y changez rien et préservez ces personnes autour de vous le plus longtemps possible pour faire encore grandir les liens.
La version cauchemardesque : Aïe ! c’est plus compliqué !
Vous côtoyez au quotidien, selon vos perceptions et vos propres filtres :
- Des personnes qui n’ont de cesse que de vous donner des conseils pas toujours avisés,…
- Qui vous critiquent ou vous font des reproches alors qu’ils ne sont pas particulièrement des exemples à suivre,…
- Qui se plaignent beaucoup sans rien faire pour changer leur situation,…
- Qui vous découragent de toute initiative ou réussite en projetant sur vous leurs propres freins ou peurs,…
- Qui vous plombent le moral avec les dernières actualités ou les potins du moment,…
- Qui vous vident de votre énergie après chaque discussion,…
- Qui vous rendent service à condition implicitement d’un geste en retour,…
- Qui vous flattent (en fait votre égo !) dans leur propre intérêt,…
- Qui vous rassurent parfois en vous brossant dans le sens du poil mais qui peuvent vous amener droit « dans le mur » si vous prenez pour acquis des avis ou des compliments qui ne sont pour vous,…
- Qui disent « oui ou non » à tout mais cela ne vous pas rend pas vraiment service,…
- Qui savent mieux que vous ce qui est bon pour vous,…
- Qui vous tirent vers le bas parfois,…
- Avec qui vous ne vous sentez plus tout à fait vous-même et plus vraiment à votre place,…
- Vous ne savez plus quoi dire ou faire pour les satisfaire,…
- Auprès desquelles, vous perdez petit à petit confiance en vous , voire l’estime de vous,…
Alors, il est grand temps de poser vos limites clairement et de faire savoir ce qui est ok pour vous et ce qui ne l’est pas. Au fond, il s’agit simplement de prendre pleinement sa responsabilité sans blâmer quiconque.
Évidemment, après ces deux versions édifiantes et caricaturales, toute la palette de nuances plus subtiles existent fort heureusement. Le propos ici est juste de prendre conscience que certaines influences, y compris de personnes que l’on aime ou apprécie, peuvent avoir des effets plus ou moins favorables sur nous et souvent de façon tout à fait inconsciente.
Il ne s’agit pas non plus de rejeter toute forme d’influence au prétexte que cela vient des autres, mais plutôt de prendre sa pleine responsabilité dans ses relations, à fortiori auprès des personnes avec qui l’on passe le plus de temps.
S’il en est besoin, il peut être utile d’initier un changement par vous-même et pour vous-même, puis d’observer comment les liens évoluent. Par exemple, vous pourriez vous demander sur quoi vous accepteriez de transiger ou pas (comportements, croyances, valeurs …?), sans vous compromettre pour autant.
Au final, il appartient à chacun d’en tirer ses propres conclusions…
Alors, sans passer au crible chacune de vos relations, encore moins de les remettre en cause fondamentalement, mais juste pour poser un regard nouveau avec une intention bienveillante tout en faisant confiance à votre ressenti, voici quelques questions susceptibles de vous éclairer :
- Quelles sont les personnes avec qui je passe le plus de temps ?
- Dans quelle mesure ces personnes ont-elles un impact, voire une influence sur moi ?
- Est-ce que cela est bon pour moi, ma confiance, mon estime de moi ?
- Est-ce que je suis moi-même dans cette relation ?
- Dans la négative, comment je préserve mon libre-arbitre sur ma vie, mes choix, mes décisions, mes actions, mes comportements, mon bien-être… ?
Your posts is quite interesting.
Incredibly informative….looking forwards to visiting again.
I all the time used to study article in news papers but now
as I am a user of web so from now I am using net for articles or reviews,
thanks to web.
P.S. If you have a minute, would love your feedback on my new website re-design. You
can find it by searching for « royal cbd » – no sweat
if you can’t.
Keep up the good work!
Thanks very nice blog!
Great post.
Thank you a lot for providing individuals with a very special opportunity to read articles and blog posts from this web site. It is always so terrific and also packed with a good time for me and my office peers to visit your site no less than thrice per week to read through the fresh tips you have. And of course, I’m so actually impressed for the powerful knowledge you give. Selected 4 facts in this post are truly the most suitable I have ever had.
I wanted to compose a simple word to thank you for all of the magnificent advice you are sharing on this site. My rather long internet research has now been honored with extremely good knowledge to write about with my neighbours. I ‘d assume that we website visitors are extremely fortunate to live in a very good website with many brilliant professionals with valuable tips and hints. I feel quite lucky to have encountered your webpages and look forward to so many more pleasurable times reading here. Thank you again for a lot of things.
My wife and i got quite comfortable when Chris could finish off his homework through the ideas he discovered from your own weblog. It’s not at all simplistic just to happen to be offering thoughts that most people might have been trying to sell. And we see we have got the blog owner to be grateful to because of that. The most important illustrations you have made, the straightforward blog menu, the friendships you make it easier to promote – it is all wonderful, and it’s really leading our son in addition to the family do think the article is brilliant, and that is extremely fundamental. Thanks for everything!
I wish to show my respect for your generosity supporting those individuals that must have help with this important issue. Your special dedication to passing the message all through appears to be astonishingly powerful and have in most cases encouraged folks like me to get to their pursuits. This informative information can mean so much to me and additionally to my office colleagues. Thanks a ton; from all of us.
Thanks for all of your work on this web site. Betty enjoys engaging in internet research and it is easy to understand why. A lot of people know all about the lively form you convey great solutions via this website and even encourage response from other individuals on the point while our own child is now discovering a lot of things. Have fun with the remaining portion of the year. You’re doing a good job.
Wow, wonderful blog layout! How long have you been blogging for?
you make blogging look easy. The overall look of your website is fantastic,
as well as the content!
fantastic put up, very informative. I wonder why the other experts of this sector don’t
realize this. You must proceed your writing. I’m sure, you have a great readers’ base already!
My wife and i got absolutely ecstatic when Ervin managed to conclude his reports through the ideas he obtained from your very own web page. It’s not at all simplistic to simply happen to be giving for free helpful hints which many people might have been trying to sell. And we all remember we have the blog owner to thank because of that. The explanations you made, the simple site navigation, the relationships you can help to instill – it’s most astonishing, and it’s aiding our son in addition to our family recognize that this issue is entertaining, which is certainly really important. Thank you for everything!
Needed to put you one tiny word to be able to thank you very much over again on the pleasing information you have discussed on this site. It has been really pretty generous of people like you to supply freely precisely what most people would’ve made available for an electronic book to generate some profit on their own, mostly considering the fact that you might well have tried it if you wanted. These good tips also acted to become good way to be aware that most people have a similar dream much like my own to grasp a whole lot more around this problem. I am certain there are several more fun situations in the future for folks who check out your blog.
I would like to express my respect for your kindness giving support to those who should have help with in this area of interest. Your special commitment to passing the message throughout came to be extremely important and has regularly empowered others just like me to arrive at their ambitions. The warm and friendly recommendations means a lot a person like me and a whole lot more to my office workers. Best wishes; from each one of us.
I precisely wished to appreciate you again. I am not sure the things I could possibly have sorted out without the thoughts shown by you concerning such a situation. This was the troublesome case in my view, nevertheless taking note of this expert manner you handled the issue made me to weep for fulfillment. I’m just grateful for the information and even sincerely hope you find out what a great job you are always carrying out educating the others through the use of a site. Most likely you’ve never come across all of us.
My spouse and i ended up being very excited when Michael managed to conclude his studies from your precious recommendations he made through your web pages. It’s not at all simplistic to simply possibly be giving out strategies which the others might have been trying to sell. We really acknowledge we have the website owner to appreciate for this. Those illustrations you’ve made, the straightforward site navigation, the friendships you will make it easier to foster – it is many excellent, and it’s really helping our son in addition to the family know that the issue is amusing, which is highly indispensable. Thanks for the whole thing!
Wanted to take this opportunity to let you know that I read your blog posts on a regular basis. Your writing style is impressive, keep it up! tintuconline360.com: tintuconline360.com
I simply wanted to send a small word to thank you for some of the nice tips and hints you are showing on this website. My time consuming internet look up has at the end of the day been rewarded with reliable ideas to share with my colleagues. I ‘d suppose that most of us site visitors actually are definitely endowed to dwell in a really good community with very many outstanding people with insightful tricks. I feel pretty grateful to have discovered your entire website and look forward to really more cool minutes reading here. Thanks once again for all the details.